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Zumo de manzana

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En esta receta, se presenta un zumo de manzana, una fruta rica en vitaminas, minerales, sustancias con acción antioxidantes y fibra. Para que el contenido en fibra de los zumos no disminuya, conviene añadir la pulpa de la fruta, de modo que el zumo resulta mucho más completo y nutritivo.

Zumo de manzana

Ingredientes

  • 800 gramos de manzana golden

Pasos

  1. Lavamos las manzanas recién sacadas de la nevera para obtener un zumo fresco.

  2. Descorazonamos y cortamos en cuartos.

  3. Licuamos las manzanas e inmediatamente servimos el zumo en vasos individuales para consumir en el mismo momento por que si no el zumo se oxida y tiende a tornarse de un color parduzco

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