Milrecetas

deliciosas recetas de comida

Recetas de Media


Tarta de requeson y fresas

Tarta de requeson y fresas

Los postres son generalmente platos de un alto contenido calórico. En este caso, uno de los ingredientes son las fresas, que aportarán diferentes vitaminas y minerales y pocas calorías.

Tarta portuguesa de nata

Tarta portuguesa de nata

Está buenísima y es muy rápida de preparar, con nata, leche condensada y gelatina. Es una tarta ideal para presentar en forma de pasteles.

Tortilla de judias verdes y espinacas

Tortilla de judias verdes y espinacas

Las proteínas del huevo se consideran las más completas, ya que contienen todos los aminoácidos esenciales para el hombre. Además, es fuente de vitaminas A y D, y de minerales como el hierro, el fósforo, el cinc y el selenio.

Tortilla murciana de pisto con patatas y bacalao

Tortilla murciana de pisto con patatas y bacalao

El huevo es el ingrediente principal en esta receta, un alimento muy nutritivo que destaca por la calidad de su proteína, denominada patrón, ya que es la más completa por su contenido en aminoácidos.

Siguenos